Lucia Burešová

Cardio core power yoga

Lucia Burešová

Cardio core power yoga

Joga

Lucia Burešová je skúsená jogová lektorka z Trnavy,majiteľka študia YOGA POINT a dlhoročná žiačka Fredyho Ayisi. Venuje sa praktikovaniu a učeniu power, hatha, terapeutickej a YIN jogy. Je certifikovanou lektorkou Medzinárodnej jogovej aliancie (200RYT). Terapeutickú jogu študovala v Soma Yoga Institute (USA) u Liz Heffernan, hatha a power jogu v Power joga akademii u Vaška Krejčíka (ČR) a YIN jogu ju učila Angela Jervis Reed (USA).
Na tohtoročnom jogovom festivale Shantiloka bude viesť lekcie: 1- CARDIO CORE POWER YOGA - zamerana na posilnenie centra tela a zrychlenie metabolizmu.Luciina lekcia bude ukončená uvolňovacími technikami a relaxáciou.